今日は良い天気　早速お散歩に行ってきました。

昨夜　左膝の痛みで目が覚めました。
湿布を貼ろうかな? と思ったのですが…　右を向いたり　左を向いたりしながら我慢していました。
でも　トイレが我慢できなくなり…。
そして　またまた布団に潜り込んで暫くすると　膝の痛みが軽くなりました。
1週間ぐらい前ですが　左腕の内側がピリピリして　服を着る時に触れただけでピリピリしていました。
左腕は上がらず　洗濯物も干すのに不便だった。
その腕のピリピリが納まったと思ったら　昨夜の膝の痛み。
あちこち不具合が出ています。
受け入れましょう　ハイ受け入れますよ。
今日はお散歩できたし　今夜は痛みませんように。